North Atlantic Basketball Academy
LOCATIONS
With established academies in Dublin, Ireland; Lanzarote and Barcelona, Spain; and Oslo, Norway, we are poised for further expansion. Recently, we opened a new facility in Rajnandgaon, India.
We continue to receive expressions of interest from across Europe, Asia, and the USA.
The NABA life
La Academia de Baloncesto del Atlántico Norte (NABA) asegura que los atletas cuenten con un plan enfocado para alcanzar sus objetivos tanto académicos como deportivos. Los estudiantes que asisten a la academia reciben asistencia académica, planificación de carrera en el baloncesto, entrenamiento de alto rendimiento, así como entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico. Priorizamos el desarrollo personal a largo plazo utilizando instalaciones de última generación en Dublín, Irlanda. NABA está estratégicamente ubicada para ofrecer a los atletas la oportunidad de desarrollar y exhibir su talento en una plataforma multinacional. Ofrecemos una variedad de programas alineados con planes académicos para adaptarse a una amplia gama de estudiantes-atletas. También contamos con programas comunitarios que brindan oportunidades de desarrollo personal en áreas desfavorecidas de la ciudad de Dublín, en particular en la zona de Dublin 7, en el norte de Dublín.
TRAINING features
Technical Skills
Dribbling, forma de tiro, rebotes, movimientos de pies y habilidades para finalizar cerca del aro.
Mental
Los jugadores desarrollarán habilidades para superar obstáculos mentales, mejorar su disciplina y aumentar su confianza. Aprenderán a mantener la concentración durante escenarios desafiantes en los partidos, prepararse mentalmente antes de los encuentros y gestionar eficazmente los contratiempos. El programa tiene como objetivo mejorar su rendimiento en la cancha y fomentar una actitud positiva en todos los aspectos de sus vidas.
Advanced tactical skills
Leer la defensa y cómo descomponerla para encontrar los espacios, interpretar situaciones de contraataque y cómo lograr la mejor oportunidad, espaciamiento específico en media cancha dependiendo de la defensa del otro equipo, cómo convertirse en un mejor líder en la cancha, defensa en equipo y creación de tiros.
Game - situations
Espaciamiento en la cancha, espaciamiento y tácticas en transición, movimiento con y sin balón en pantallas, situaciones de 1 contra 1, 2 contra 1, 2 contra 2, 3 contra 2, etc., situaciones ofensivas y defensivas, y penetraciones al aro.
Physical Conditioning
Prevención de lesiones, cómo cuidar tu cuerpo antes y después de los entrenamientos y partidos. Aumenta tu velocidad y agilidad, desarrolla potencia explosiva y mejora tu resistencia y capacidad aeróbica.
nutrition class
Alimentos esenciales para una buena nutrición en baloncesto. Programa de nutrición adaptado al baloncesto. Ejemplo de la alimentación diaria de un jugador de baloncesto. La importancia de la hidratación en el deporte. Nutrición en baloncesto: antes, durante y después de un partido. Nutrición antes de un partido de baloncesto.